na INLIS000000001345132 20240202024858 0010-0224000113 ta 240202 g 0 ind 978-623-04-0958-5 153.42 153.42 NIC s Nick Trenton Stop overthinking : lebih happy jalani hidup dengan tidak berpikir berlebihan / Nick Trenton ; pengalih bahasa, Muhammad Fahmi Lubis ; penyunting, Marina Ariyani Cetakan kedua, Desember 2022 Jakarta : PT. Bhuana Ilmu Populer, 2021 [v] 193 hlm ; 19 hlm Pikiran dan pemikiran Muhammad Fahmi Lubis Marina Ariyani judul asli, Stop overthinking. 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present